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有鑑於現在人生中體重的高峰期，
2006年要有新的計畫，


貫徹新3不政策：

不吃零食！
不吃吃到飽！(註)
不破壞作息！



等腳的問題解決之後，
要來努力減重。



註：偶爾有不可避免的例外不在規範之內。
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